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宝妈必看0-6岁刷牙指南

 

“小护妈妈,我家宝宝四岁了,前几天说牙疼去医院检查,医生说有蛀牙让给宝宝刷牙,可他怎么也不听怎么办?”“......”

 

 

不少妈妈会碰到这样的问题,不按时给宝宝刷牙,没有给宝宝培养成习惯,导致长蛀牙,牙齿不好,可遭老罪了。以前大家对口腔的健康并不是那么关注,所以不少人也都遭受过蛀牙。升级为人父人母之后,对孩子的牙齿也就关注起来了,三岁教宝宝刷牙,平时也会控制他吃糖量,可为啥还是长蛀牙??这也是众多妈妈所困惑的问题,所以小护妈妈为了了解关于呵护宝宝牙齿的问题,去听了牙医师赵博士的一堂课,总结了几点,给各位妈妈们分享一下。

 

 

越早刷牙越好现在的主流观点是,宝宝一旦开始长牙齿,就要开始刷牙了。从宝宝第一课乳牙开始,大概在六个月左右,家长就该准备宝宝专用牙膏和牙刷了,推荐使用含氟牙膏。宝宝还小,注意训练的时候不要戳伤宝宝口腔哈~

注意牙齿邻面的清洁——大部分儿童乳牙排列比较松散,牙齿之间会有一毫米左右的空隙,这些间隙被成为灵长类间隙,常见于门牙和尖牙之间,当然也有很多孩子的牙齿排列非常紧密。有间隙的牙齿不容易存留食物,因为间隙比较大,方便清洁;反之,间隙小的容易残留食物,从而导致牙齿相邻的龋坏,也就是我们所说的邻面龋了。在宝宝的龋病中,邻面龋非常常见,并且在早期难以发现,等到肉眼看见了,等到肉眼能看到了,说明龋坏范围很大了,牙齿的情况已经很差了!针对上述情况可用的工具有牙刷、牙线、水牙线等,其中,牙刷和牙线是最普遍也是最常见的。

一、3岁之前

牙膏用量约一粒米的大小即可,这是非常安全的剂量,不用担心会氟中毒。在六个月之前,孩子的饮食基本上就是喝奶,建议每次喝完奶之后,妈妈可以用纱布或者是指套牙齿牙刷来清洁牙齿的表面。这个年龄的宝宝的宝宝还不会往外吐掉漱口水,只会导致牙膏咽下,随意刷完牙后不用给宝宝漱口,让氟尽量长时间的停留在口腔中,才能更好保护宝宝的幼齿。

刷牙方法

这个年龄段的孩子还不会刷牙,重要的就是靠爸爸妈妈与宝宝之前的配合。建议爸爸妈妈在帮宝宝刷牙的时候,让宝宝躺在妈妈的腿上或者床上,这样妈妈能看见宝宝每一颗牙齿的情况进行处理。

 

 

 

二、3-6岁 

3岁以后的宝宝会开始各种好奇想自己尝试刷牙,家长这个时候应该教宝宝如何更有效的清洁自己牙齿了。爸爸妈妈也应该在宝宝刷牙后进行检查,是否刷到全部的牙齿了,并且帮宝宝不容易刷到的牙齿。这个时期宝宝的牙膏用量为一粒豌豆大小,大约长5mm,刷完牙记得教宝宝漱口哦~刷牙方法:这个时候的孩子适合用“圆弧刷牙法”,也就是牙面上画圈圈的方法。还有就是咬合面也要注意,就是牙齿咀嚼食物那一面是否刷干净了。

 

 

 

 

 

 

三、6岁以后

6岁以后的宝宝基本已经能独立刷牙了,不过爸爸妈妈还是要做好监督。这个时候孩子已经可以掌握“巴氏刷牙法”了,这种刷牙方法也推荐给素有成年人的刷牙方法。巴氏刷牙法:牙刷斜着放在牙颈部,跟牙齿成45°角,情情左右小范围进行刷动,去除残留细菌。压面则利用手腕的力量进行拂刷,上牙从上往下刷,下牙则从下往上刷。

 

 

6岁以后孩子刷牙时,应选择刷毛柔软,刷头小的牙刷,刷头大小在大约两颗牙齿的宽度即可,建议大人也使用小刷头牙刷,清洁更有利。牙膏则仍然使用含氟牙膏,挤出刷头大小就可以了。

 

 

 

 

 

 

如何让宝宝爱上刷牙  

大部分小朋友的刷牙历程总是让妈妈头疼,太不配合了!不过可以用这几种方法尝试一下

  1.利用绘本,给宝宝讲刷牙的故事。

2.带着宝宝一起采购口腔用品,在家长已经做好尊择好几款的情况下,让宝宝自己挑他喜欢的某个牙刷牙膏。

3.尝试使用电动牙刷。现在很多儿童牙刷外观设计的都非常可爱,这足够引起宝宝的兴趣,并且电动牙刷会利用高科技开发出一系列清洁口腔的小游戏,足够带动宝宝积极性。

 

其实说了这么多,最重要的还是家长对于宝宝牙齿这个事一定要好好重视起来,自己也要人人争学习正确的刷牙方法,早晚认真刷牙,以便带着宝宝以身作则。

 







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